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Salud mental actual

Del 1 al 5, donde 5 es el máximo valor, ¿cuántas estrellas le darías a tu salud mental en este momento?*

En el último mes, ¿cuáles de las siguientes has esperimentado? *

Ánimo deprimido

Pérdida de interés o placer en actividades

Alteraciones del sueño

Cambios significativos en apetito o peso

Fatiga o pérdida de energía

Sentimientos de inutilidad o culpa excesiva

Dificultad para concentrarse o tomar decisiones

Pensamientos recurrentes de muerte o ideación suicida

Estado de ánimo eufórico o irritable anormal

Aumento de la autoestima o grandiosidad

Disminución de la necesidad de dormir

Verborrea o presión por hablar constantemente

Pensamiento acelerado

Preocupación excesiva y difícil de controlar

Inquietud, tensión motora o sensación de estar al límite

Palpitaciones, sudoración y/o molestias digestivas

Pensamientos intrusivos, repetitivos y no deseados

Conductas repetitivas o ritualísitcas

Necesidad de orden, simetría o perfección

Recuerdos intrusivos de experiencias traumáticas

Pesadillas relacionadas con un evento estresante

Flashbacks o sensación de revivir un trauma

Hipervigilancia o sobresaltos exagerados

Irritabilidad o explosiones de ira

Restricción de la ingesta de alimentos

Miedo intenso a aumentar de peso

Distorsión en la percepción de la imagen corporal

Episodios de atracones alimentarios

Conductas compensatorias (vómito, ejercicio excesivo, uso de laxantes)

Alucinaciones (percepciones sin objeto real: voces, visiones, sensaciones)

Delirios (creencias falsas y rígidas)

Lenguaje o pensamiento desorganizado

Comportamiento muy desorganizado

Aplanamiento afectivo o reducción de la expresión emocional

Déficit de memoria y aprendizaje reciente

Problemas en funciones ejecutivas (planificación, toma de decisiones)

Impulsividad y dificultad para controlar conductas

Temor intenso al abandono

Sentimientos crónicos de vacío

Dificultad para establecer vínculos sociales

Dificultad para regular emociones intensas

Problemas con el consumo de drogas, alcohol y/o tabaco

Eventos vitales estresantes

Cambios significativos en el estilo de vida (mudanzas, rupturas, pérdidas laborales)

Duelo por fallecimiento de un ser querido

Conflictos familiares o de pareja

Violencia física, psicológica o sexual

Discriminación o exclusión social

Estrés académico o laboral

Inseguridad económica o precariedad habitacional

Dudas respecto a la orientación sexual

Inquietud por atracción hacia el mismo sexo u otros géneros

Ansiedad o miedo frente a la reacción social o familiar sobre la orientación sexual

Cuestionamientos sexo-genéricos

Sensación de incongruencia entre identidad de género y cuerpo asignado al nacer

Disforia relacionada a la percepción corporal

Temor a la discriminación o estigmatización por identidad u orientación

Aislamiento voluntario por temor a no ser aceptado

Confusión respecto a la identidad personal y sexual

Preocupación excesiva por “ser normal” o “encajar”

Sensación de vulnerabilidad y soledad frente al entorno social

Otro

Preferencias

Considerando una psicoterapia de frecuencia semanal, ¿qué valor puedes pagar por sesión?*

Respecto al género del profesional, selecciona la o las opciones de tu preferencia:*

Género femenino

Género masculino

Persona transgénero o no binaria

No tengo preferencia

¿Qué modalidad prefieres?*

Presencial

Online

Ambas me acomodan

Recuerda que la opción presencial solo está disponible para personas de la Región Metropolitana.

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